En Aruxa Beauty Center, como expertos en dermatología y cirugía estética, sabemos que la piel necesita cuidados especiales para afrontar los meses de verano. El sol, el calor, el cloro y la sal pueden resecarla, dañarla y hacerla más vulnerable a las manchas y el envejecimiento prematuro.
Aquí te damos algunos consejos para preparar tu piel para el verano:
1. Hidratación profunda: Es fundamental hidratar la piel tanto por dentro como por fuera. Bebe mucha agua y utiliza cremas hidratantes faciales y corporales de forma regular. Busca productos con ingredientes como ácido hialurónico, aloe vera o glicerina que aporten hidratación y retengan la humedad.
2. Exfoliación suave: Una exfoliación regular elimina las células muertas y deja la piel más suave y receptiva a los tratamientos posteriores. Puedes realizar exfoliaciones faciales y corporales 1-2 veces por semana.
3. Protección solar: La protección solar es fundamental para proteger la piel del sol y prevenir manchas, arrugas y otros daños. Utiliza un protector solar facial y corporal de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior. Aplícalo de forma generosa y uniforme 20 minutos antes de exponerte al sol y vuelve a aplicar cada dos horas o después de nadar o sudar.
4. Alimentación saludable: Una dieta rica en frutas, verduras y antioxidantes ayuda a proteger la piel del daño solar y a mantenerla saludable. Consume alimentos ricos en vitaminas C y E, como cítricos, tomates, frutos secos y semillas.
5. Cuidados específicos: Si tienes problemas específicos de la piel como acné, manchas o rosácea, consulta con un dermatólogo para que te recomiende un tratamiento personalizado para preparar tu piel para el verano.
En Aruxa Beauty Center te ofrecemos una amplia gama de tratamientos para ayudarte a preparar tu piel para el verano.
