El verano es una estación esperada por muchos, sinónimo de sol, playa y piscina. Sin embargo, mientras disfrutamos de estos placeres, nuestro cabello queda expuesto a una serie de agresiones externas que pueden dañarlo, dejándolo seco, quebradizo y sin brillo. En Aruxa Beauty Center, Dermatología & Cirugía Estética, sabemos que la protección capilar es tan importante como la protección de la piel. Aquí te explicamos cómo salvaguardar tu melena para que luzca radiante durante toda la temporada.
Las Agresiones del Verano al Cabello
El cabello enfrenta varios desafíos durante los meses más cálidos:
- Radiación Solar (Rayos UV): Al igual que la piel, el cabello es vulnerable a los rayos UVA y UVB. La exposición prolongada al sol degrada la queratina, la proteína principal del cabello, lo que conduce a la pérdida de brillo, decoloración, sequedad y debilidad.
- Cloro de las Piscinas: El cloro es un desinfectante potente que, si bien es esencial para la higiene de las piscinas, puede ser muy agresivo con el cabello. Elimina los aceites naturales, lo vuelve poroso, áspero y puede alterar el color, especialmente en cabellos teñidos.
- Sal del Mar: El agua salada tiene un efecto deshidratante. Aunque inicialmente puede dar una textura «surfera», a largo plazo el exceso de sal en el cabello puede provocar sequedad extrema, encrespamiento y fragilidad.
- Viento: El viento, especialmente en combinación con el sol y el agua, puede enredar el cabello, causar fricción y contribuir a la deshidratación.
Estrategias Esenciales para Proteger tu Cabello
Adoptar una rutina de cuidado capilar específica para el verano es clave:
- Protección Solar Capilar: Aplica un protector solar específico para el cabello (en spray, crema o aceite) antes de exponerte al sol, especialmente si vas a estar al aire libre por periodos prolongados o si tu cabello está teñido. Busca productos con filtros UV.
- Mojar el Cabello Antes de Entrar al Agua: Antes de sumergirte en la piscina o el mar, moja tu cabello con agua dulce. Esto ayuda a que el cabello absorba menos cloro o sal, ya que las cutículas ya estarán «llenas» de agua.
- Aclarar el Cabello Después del Baño: Inmediatamente después de salir de la piscina o el mar, enjuaga tu cabello con abundante agua dulce. Esto elimina el cloro y la sal, reduciendo su efecto dañino.
- Utilizar Gorro de Natación: Si eres de las que pasan mucho tiempo en la piscina, el gorro de natación es tu mejor aliado. Protege el cabello del cloro y reduce la fricción, manteniendo el cabello recogido.
- Hidratación Intensiva: Incorpora acondicionadores y mascarillas capilares hidratantes y nutritivas en tu rutina. Utiliza tratamientos sin enjuague que contengan ingredientes como aceites naturales (argán, coco), keratina o ácido hialurónico. Aplica una mascarilla una o dos veces por semana para una hidratación profunda.
- Limitar Herramientas de Calor: El calor del secador, planchas y tenacillas puede agravar la sequedad ya causada por el sol y el agua. Intenta secar tu cabello al aire libre siempre que sea posible y usa protectores térmicos si no puedes evitar el calor.
- Cortes y Tratamientos Preventivos: Un corte de puntas antes del verano puede ayudar a eliminar el cabello dañado y prepararlo para la temporada. Considera tratamientos profesionales en Aruxa Beauty Center, como hidrataciones profundas o reparaciones capilares, para fortalecer la fibra capilar desde el interior.
Proteger tu cabello durante el verano no solo es cuestión de estética, sino de salud capilar. Con estos sencillos consejos y el cuidado adecuado, tu cabello podrá resistir las agresiones externas y lucir sano y vibrante durante toda la temporada estival.
