En Aruxa Beauty Center, centro de dermatología y cirugía estética en Puebla, entendemos que la piel atópica, también conocida como eccema atópico, es una condición crónica de la piel que se caracteriza por sequedad, irritación y picazón.
Si bien no existe una cura para la piel atópica, hay muchas cosas que puedes hacer para controlar los síntomas y prevenir los brotes.
¿Qué causa el picor en la piel atópica?
El picor en la piel atópica se debe a una combinación de factores genéticos y ambientales.
Los factores genéticos hacen que la piel sea más propensa a la sequedad y la irritación.
Los factores ambientales que pueden desencadenar o empeorar el picor incluyen:
- Piel seca: La piel seca es un factor importante que contribuye al picor en la piel atópica.
- Irritantes: Ciertos productos químicos, jabones, detergentes y telas pueden irritar la piel atópica y empeorar el picor.
- Cambios de temperatura: Los cambios bruscos de temperatura, como pasar de un ambiente cálido a uno frío o viceversa, pueden desencadenar el picor.
- Estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la piel atópica, incluido el picor.
- Sudor: El sudor puede irritar la piel atópica y empeorar el picor.
- Infecciones: Las infecciones de la piel pueden desencadenar brotes de piel atópica y empeorar el picor.
¿Cómo podemos evitar el picor en las pieles atópicas?
Si bien no existe una forma segura de eliminar por completo el picor en la piel atópica, hay muchas cosas que puedes hacer para controlarlo y prevenirlo:
- Hidrata tu piel regularmente: Es fundamental mantener la piel hidratada para prevenir la sequedad y el picor. Usa una crema hidratante sin fragancias y no comedogénica (que no obstruya los poros) al menos dos veces al día.
- Elige productos suaves para la piel: Evita los jabones, detergentes y otros productos químicos agresivos que pueden irritar la piel. Busca productos para el cuidado de la piel que estén etiquetados como «hipoalergénicos» o «para pieles sensibles».
- Vístete con telas transpirables: Evita las telas sintéticas y ajustadas que pueden irritar la piel. Elige ropa de algodón u otras fibras naturales que sean transpirables y permitan que la piel respire.
- Controla el estrés: El estrés puede empeorar los síntomas de la piel atópica, incluido el picor. Encuentra formas saludables de controlar el estrés, como el yoga, la meditación o el ejercicio.
- Evita los desencadenantes: Presta atención a los factores que desencadenan o empeoran tu picor y trata de evitarlos. Esto puede incluir ciertos alimentos, productos químicos, cambios de temperatura o estrés.
- Toma medicamentos según las indicaciones: Si tu picor es severo, tu dermatólogo puede recetarte medicamentos para ayudarte a controlarlo. Esto puede incluir cremas tópicas, antihistamínicos o medicamentos inmunosupresores.
En Aruxa Beauty Center, podemos ayudarte a controlar el picor en la piel atópica y desarrollar un plan de tratamiento personalizado para ti.
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